Disfunção da articulação temporomandibular - DTM

A DTM engloba um conjunto de alterações que afetam a articulação temporomandibular (ATM), os músculos da mastigação e estruturas associadas. Essas disfunções podem ter origem muscular, articular ou mista, e nem sempre estão relacionadas a um único fator.

Principais causas

A DTM é multifatorial, ou seja, pode ser causada por diferentes fatores isolados ou combinados:

• Bruxismo (ranger ou apertar os dentes)

• Estresse e tensão emocional

• Alterações na mordida (oclusão)

• Traumas na região da face ou mandíbula

• Hábitos inadequados (roer unhas, mascar chiclete em excesso, apoiar o queixo na mão)

• Postura inadequada, especialmente cervical

Sintomas mais comuns

Os sinais e sintomas da DTM podem variar bastante de pessoa para pessoa, mas os mais frequentes incluem:

• Dor na mandíbula, face ou próximo ao ouvido

• Estalos ou “cliques” ao abrir e fechar a boca

• Dificuldade ou limitação para abrir a boca

• Sensação de travamento da mandíbula

• Dor de cabeça frequente

• Dor no pescoço e ombros

• Zumbido ou sensação de ouvido tampado

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico da DTM é clínico e deve ser realizado por um profissional capacitado. A avaliação envolve:

• Análise dos movimentos da mandíbula

• Palpação dos músculos da mastigação

• Identificação de pontos de dor

• Avaliação postural

• Histórico do paciente

Em alguns casos, exames complementares podem ser solicitados.

Tratamento da DTM

O tratamento varia de acordo com a causa e a gravidade da disfunção, sendo geralmente conservador e multidisciplinar.

A fisioterapia tem um papel fundamental no tratamento da DTM, atuando diretamente na causa e nos sintomas da disfunção. Entre os principais recursos utilizados estão:

• Terapia manual para relaxamento muscular e liberação de tensões

• Exercícios específicos para melhora da mobilidade e coordenação da mandíbula

• Técnicas de alongamento e fortalecimento muscular

• Recursos analgésicos, como eletroterapia e termoterapia

• Orientações posturais e reeducação funcional

Além disso, o fisioterapeuta auxilia na conscientização de hábitos prejudiciais e na prevenção de recidivas, promovendo um tratamento mais completo e duradouro.

Outras abordagens podem incluir acompanhamento odontológico, uso de placas miorrelaxantes e estratégias para controle do estresse.

Dicas para o dia a dia

Algumas mudanças simples podem ajudar a reduzir os sintomas:

• Evitar alimentos muito duros ou difíceis de mastigar

• Reduzir o hábito de apertar os dentes

• Evitar abrir a boca excessivamente

• Praticar técnicas de relaxamento

Conclusão

A disfunção da articulação temporomandibular pode causar dor e limitar atividades simples do dia a dia, mas com o diagnóstico correto e tratamento adequado, é possível controlar os sintomas e recuperar a qualidade de vida.

Ao perceber sinais como dor, estalos ou dificuldade para abrir a boca, procurar avaliação especializada é o primeiro passo para um tratamento eficaz.

Em Guarulhos, nós proporcionamos um acompanhamento fisioterapêutico que pode ser um grande aliado nesse processo, oferecendo um cuidado individualizado para promover alívio da dor, melhora da função e bem-estar.